¿Por qué activar tus frutos secos?


Así es como se ven las ALMENDRAS ACTIVADAS 🤩 Tanto las almendras como el resto de los frutos secos, se activan dejándolos en remojo varias horas -idealmente toda la noche-. Al remojar las semillas, activamos sus enzimas y reducimos su cantidad de ácido fítico. Esto permite que mejor su digestibilidad y su calidad nutritiva. Así es que absorbemos más todos los minerales que tiene para darnos 💚 ¿Están acostumbrados a activar? Es un hábito que estaría bueno que todos implementemos.