Dudas frecuentes -y sus respuestas- :)

Hola :) Acá te contesto algunas de las dudas más frecuentes sobre planes, recetarios y consultas. Cualquier cosa ya sabés que podés escribirme y te contesto enseguida! 

 

1. ¿Los planes son aptos para vegetarianos/veganos?

Sí, claro! Se adapta a ambos :)

 

2. ¿Se pueden hacer los planes durante la lactancia?

Claro, sin ningún problema. Lo hablamos en la primer consulta y lo amoldamos!

 

3. ¿Qué pasa después de terminar un plan? ¿Cómo sigo?

Siempre recomendamos optar por seguir con asesoramiento mensual -una consulta por mes-, para seguir incorporando lo que aprendiste y ver cada vez mejores resultados. Para eso, podés escribirme y coordinamos cuando te quede mejor! Online o presencial. 

 

4. ¿Cuánto bajo de peso con el Plan Esencia?

Esto depende de cada persona! Se reduce mucho en talla -cm- entonces la ropa queda muuuuucho mejor. Además de tu piel y mirada radiante, el promedio en mujeres es de 3,5kg y en hombres 5kg menos :)

 

5. Soy celíac@, ¿puedo hacer los planes?

Sí, todos los planes son gluten free :)

 

6. ¿Los puedo hacer si hago ejercicio?

Sí, obvio! Mejor aún. Si no estás acostrumbrado a moverte, el plan te propone rutinas fáciles.